Z czym kojarzy się listopad? Z pluchą, deszczem, szarością i nieustannym brakiem słońca oraz zakończeniem sezonu biegowego. My chcemy naładować Was przed zimą słońcem! Zapraszamy na obóz wypoczynkowy, na którym „zluzujemy” po sezonie i w sposób aktywny zwiedzimy drugą, największą wyspę Morza Śródziemnego! Wylot 9 listopada!
Każdy biegacz potrzebuje po sezonie chwili wytchnienia, delikatnego wysiłku, który zresetuje i zregeneruje organizm przed kolejnym budowaniem formy. Dlatego chcemy Was zaprosić na wspólny, biegowy urlop. Trekkingi, marszobiegi w górach, którymi Sardynia jest po prostu usiana.
Czekają na Was spokojne wycieczki w Parku Narodowym Gennargentu, z najwyższym szczytem 1834 m.n.p.m, biegi regeneracyjne wzdłuż wybrzeża, dużo gibkości oraz sprawności ogólnej na tamtejszych plażach. Do tego porady, dyskusje na biegowe tematy oraz lokalna, przepyszna i zdrowa kuchnia. Słowo zdrowa, nie jest tutaj przesadzone. Miejsce, do którego się udamy słynie z długowieczności – w prowincjach Nuoro i Orgliastra (to w niej będziemy mieszkać) żyje największy odsetek stulatków na świecie! Sardynia jest jedną z pięciu Niebieskich Stef na naszym globie, to takie wyjątkowe miejsca, w których ludzie żyją nieprzeciętnie długo. Sekretem Sardyńczyków są spacery, śmiech z przyjaciółmi, lampa czerwonego wina, kozi ser Pecorino, do tego chlebek maczany w oliwie lub oleju mastyksowym. Chcecie tego wszystkiego spróbować? My tak! Zatem czas na szczegóły!
Jak będzie wyglądać wyjazd?
Startujemy z krakowskich Balic a lądujemy w stolicy Sardynii, Cagliari. Tam wynajmujemy auta, którymi będziemy poruszać się po wyspie przez cały tydzień. Nocować będziemy w wyżej wspomnianej prowizji Orgliastra, w okolicach Museddu. Do dyspozycji będziecie mieć willę mieszkalną z kuchnią oraz łazienkami. Blisko nad morze, blisko w góry – nic tylko aktywnie wypoczywać. Codziennie będziemy podjeżdżać do szlaków, na zakupy czy ciekawe odcinki tamtejszego wybrzeża. Będzie czas na spokojny trening, relaks i zwiedzanie.
Termin wyjazdu
9 listopada – wylot z Krakowa
16 listopada – wylot z Cagliari
Cena obozu
1999 zł
W cenie wyjazdu:
– zakwaterowanie w willi mieszkalnej z łazienkami oraz kuchnią do dyspozycji
– opieka trenerska i fizjoterapeutyczna
– bilet lotniczy na trasie Kraków – Cagliari – Kraków (z podstawowym bagażem podręcznym)
– wynajem aut oraz paliwo
– III filar ubezpieczenia w Turystycznym Funduszu Gwarancyjnym
We własnym zakresie:
– wyżywienie
– dodatkowe ubezpieczenie zdrowotne poza standardową kartą EKUZ
– ewentualne bilety wstępów, opłaty klimatyczne
Terminy i dane do płatności:
Zadatek w wysokości 800 zł – bezpośrednio po zapisaniu (inaczej nie gwarantujemy miejsca, ani ceny wyjazdu podanej w ogłoszeniu z uwagi na ceny biletów)
II rata do 15.10.2019 – 1199 zł
W tytule przelewu – Trening biegowy – Sardynia
Numer konta mBank – 60 1140 2004 0000 3702 7716 5770
Obozy Górskie sp.zoo ul. Śląska 8a 05-870 Błonie
Wyjazd poprowadzą:
Aleksandra Niwińska, Patryk Aid i Maciej Żukiewicz
ZAPISY I ZAPYTANIA – obozygorskie@gmail.com
Bądz pierwszym komentującym.